মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ

দেরিতে মাসিক হওয়ার কারণ কি 

অনেকেই আছেন যারা মাসিক দেরিতে হলে অনেক চিন্তায় পড়ে যান ।কিন্তু জানেন কি পিরিয়ড বা মাসিকের সাথে কিছু ব্যাপার জড়িয়ে থাকে। আবহাওয়া থেকে শুরু করে মানসিক চাপ এর সবকিছুই প্রভাব ফেলতে পারে আপনার মাসিক চক্রের উপর। প্রতি ২৭ থেকে ৩৬ দিন পর পর একজন সুস্থ এবং স্বাভাবিক নারীর মাসিক হয়ে থাকে। মাসিক মূলত ১১ থেকে৫৬বয়সী নারীদের মধ্যে হয়ে থাকে। তবে প্রাপ্তবয়স্ক নারীদের নিয়মিত ও সময় মতে মাসিক হওয়াটা খুবই সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ।

আরো পড়ুনঃ জরায়ু ক্যান্সারের লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

আর মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে যায় তবে মনে করতে হবে শারীরিক কোন সমস্যা আছে। আর সেজন্য শরীরে কোন অসুস্থতা আছে কিনা কিংবা জীবন যাপনের কোন ক্ষতিকর অভ্যাস আছে কিনা সে দিকেও নজর দিতে হবে। দেরিতে মাসিক হওয়ার কারণ অনেক সময় বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে যেমন বয়স, মানসিক চাপ, গর্ভবস্থায়, অকাল গর্ভপাত, কম ওজন, এবং হরমোন জনিত সমস্যার জন্য । বন্ধুরা তাহলে আমি কি আপনাদের বোঝাতে পেরেছি , দেরিতে মাসিক হওয়ার কারণ কি।

মাসিক না হওয়ার কারণ

মেয়েদের মাসিক না হওয়ার পেছনে কিছু কারণ থাকে সেগুলো আমরা জানব ,মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই পোস্টটির মাধ্যমে। মেয়েদের মাসিক না হওয়ার কারণ বা দেরিতে মাসিক হওয়ার কারণ হতে পারে যেসব কারণে, সেগুলো নিম্নে বর্ণনা করা হলোঃ

গর্ভাবস্থা

সহবাসের পর মাসিক না হলে প্রথমে নিশ্চিত হন আপনি গর্ভবতী কিনা।

স্টেস

দীর্ঘ সময় ধরে স্টেসে থাকলে বা কোন কিছু নিয়ে চিন্তিত থাকলে অনেক মেয়েদেরই মাসিক দেরিতে হয়।

বয়স

মধ্যবয়সী বা অল্প বয়সেই মেয়েদের হরমোন জনিত সমস্যার কারণে মাঝে মাঝে অনিয়মিত মাসিক হয়ে থাকে।

অকাল গর্ভপাত

কোন মহিলারা সহবাসের পর গর্ভবতী হয়ে পড়ে। কিন্তু সে সেটা নিজেও জানেনা ।এরপর তা নিজে থেকেই মিস ক্যারেজ বা গর্ভপাত হয়ে যেতে পারে। আর এ কারণে মাসিকে অনেক দেরি হয়। আর এরকম হলে সাধারণত মাসিকের তুলনায় কিছুদিন পর অনেক রক্তপাত হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে ।তাই অনেকে মনে করেন দেরিতে মাসিক হওয়ার কারণে এমনটা হচ্ছে।

স্বাস্থ্য সমস্যা

অনেক সময় শারীরিক অসুস্থতার কারণেও পিরিয়ডে দেরি হয়ে থাকে। যেমন ঠান্ডা, গলার ইনফেকশন, মনো নিউক্লিওসিস, সর্দি ইত্যাদি ধরনের সমস্যায় মাসিক দেরিতে হতে পারে।

ওজন কম

অনেক সময় শরীরের ওজন কমে গেলে বা শরীর স্বাস্থ্য নষ্ট হয়ে গেলে মাসিক নাও হতে পারে ।এমনকি কিছুদিন পর মাসিক বন্ধও থাকতে পারে।

মাসিক নিয়মিত করার উপায়

অনেকেই মাসিক নিয়মিত করার উপায় সম্পর্কে জানতে চান। যারা মাসিক নিয়মিত করার উপায় সম্পর্কে জানতে চান তারা, আমার মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। কারণ এখানে আমি মাসিক নিয়মিত করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা করেছি বিস্তারিতভাবে।

আপনার নিয়মিত মাসিক যদি হঠাৎ করে অনিয়মিত হয়ে পড়ে ,তাহলে দুশ্চিন্তার কোন কারণ নেই। কেননা মাসিক নিয়মিত করার কিছু উপায় রয়েছে । আপনি প্রথমে চিকিৎসকের কাছে না গিয়ে মাসিক নিয়মিত করার কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চলতে পারেন এতে করে আপনার মাসিক নিয়মিত হতে পারে। তার সাথে সাথে আপনাকে জানতে হবে মাসিক না হলে কি খাওয়া উচিত বা তাড়াতাড়ি মাসিক হওয়ার উপায় সম্পর্কে। তো চলুন নিম্নে উপায়গুলো জেনে নেইঃ

• যাদের মাসিক অনিয়মিত তারা আদা খেতে পারেন। আদা মাসিক নিয়মিত করতে সাহায্য করে থাকে।
• মাসিক নিয়মিত করতে আপনারা টক জাতীয় ফল খেতে পারেন। যেমন-মাল্টা,জলপাই, তেতুল, আমলকি প্রভৃতি।
• বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে নারীরা নিয়মিত ব্যায়াম করলে তাদের মাসিক নিয়মিত হয়ে থাকে। তাই অনিয়মিত মাসিক নিয়মিত করতে নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তুলুন।
• তিল একটি পুষ্টিকর উপাদান যা খেলে অনিয়মিত মাসিককে নিয়মিত করতে সাহায্য করে।
• স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করা আমাদের সকলের উচিত। স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন শরীরে কোন রোগ ব্যাধি তৈরি করতে পারে না। এতে করে শরীর সুস্থ থাকে এবং নিয়মিত মাসিক হয়ে থাকে।
• আপেল সিডার ভিনেগার খুবই উপকারী একটি উপাদান। প্রতিদিন খাবার আগে দুই টেবিল চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার পানিতে মিশিয়ে পান করতে পারেন।এতে করে রক্তের ইনসুলিন ও ব্লাড সুগার কমে যায়।যার ফলে ওজনও কমে এবং মাসিক নিয়মিত করতে বেশ সাহায্য করে।

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেটের নাম 

মাসিক হলো প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যাতে মানুষের কোন হাত নেই। এক্ষেত্রে মাসিক না হলে ঔষধ খেয়ে অথবা কৃত্রিম উপায়ে মাসিক বন্ধ করার বা ঘটানোর কোন স্থায়ী সমাধান নয় ।তবে যদি একেবারেই কোন উপায় না থাকে তাহলে আপনি মাসিক হওয়ার বিশেষ ঔষধ গ্রহণ করতে পারেন। বাজারে মাসিক নিয়মিত হওয়ার জন্য বিভিন্ন কোম্পানির ঔষধ রয়েছে। যেসব ট্যাবলেট গুলো আমাদের শরীরের ন্যাচারাল হরমোনের উপর কাজ করে থাকে এবং যাদের মাসিকের সমস্যা রয়েছে তাদের অনিয়মিত মাসিক থেকে মুক্তি দিয়ে নিয়মিত মাসিক চক্র তৈরি করে। তো চলুন বন্ধুরা,মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই প্রসঙ্গে জানি মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম সম্পর্কে।

• ঔষধের নাম____ কোম্পানি____ প্রতি পিস মূল্য
• Feminor____Acme____5 Taka
• Ethinor____Eskayef____5 Taka
• Normens____Renata____6Taka
• Menoral____Square____6.50 Taka
• Remens____Populer____5 Taka
• Menogia____ACI____6 Taka
• Noteron____Incepta____5.5 Taka
• Norcolut____City Overseas____7.25 Taka
• Mensil N____HeaithCare____7.50 Taka

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট কোন কোন ক্ষেত্রে কাজ করে থাকে 

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট গুলোমাসিক নিয়মিত করার পাশাপাশি এগুলো আরো বিভিন্ন ধরনের কাজ করে থাকে। তো চলুন নিম্নে বিস্তারিত জানিঃ

• এই ট্যাবলেট গুলো বেস্ট পেন মাথা ব্যাথা বা মুড সুইং হলে কাজ করে।
• অনিয়মিত মাসিক হলে কাজ করে থাকে।
• আবার খুব বেশি রক্তপাত হলে কাজ করে।
• বেস্ট ক্যান্সারের ক্ষেত্রে হতে পারে।

চিকিৎসকরা এই ট্যাবলেট গুলো প্রতিদিন একটি আবার তিন বেলা খাবার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কোন কোন সময় বা কারো ক্ষেত্রে ৫ দিন করে আবার কারো ক্ষেত্রে এক সপ্তাহ এটি খাবার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে এটি খাবার আগে অবশ্যই গাইনি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ নেওয়া উচিত।

মাসিক না হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম

মাসি না হওয়া যেমন একটি সমস্যা ,তেমনি হওয়া একটি বিরক্ত কর ।কিছু কিছু ক্ষেত্রে নারীরা মাসিক না হওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের ঔষধ সেবন করে তার পেছনে অবশ্য অনেক কারণ থাকে। যেমন অনেকেই যে কোন উৎসব বা পিকনিক বা বিয়ে শাদীর কারণে বাহিরে গেলে এ কাজটি করে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই ঔষধকে Period Delaying Tablets বলে থাকে। আবার বিয়ের আগে প্রায় সব মেয়ের মধ্যেই এই প্রবণতা দেখা দেয়।

কেননা অনেক সময় সামান্য মাসিকের জন্য ঘুরতে যাওয়া বন্ধ হতে পারে। আর আনন্দের সঙ্গে কেউ কোন আপোষ করতে চায় না। তাই অনেকেই মাসিক বন্ধ হওয়ার ট্যাবলেট খেয়ে থাকেন ।আবার যারা জানেন না তারা মাসিক বন্ধ হওয়ার ট্যাবলেটের নাম সম্পর্কে জানতে চান। তবে যাদের একান্তই প্রয়োজন তারা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ নিতে পারেন। মাসিক না হওয়ার ট্যাবলেট হলোঃ 

• Phasic Pill
• Mini Pill

দ্রুত মাসিক হওয়ার ঔষধ

মাসিক একটি প্রাকৃতিক চক্র তবে এতে মানুষের কোন হাত নেই। অনেকেই নিয়মিত মাসিক অনিয়মিত হয়ে গেলে ভয় পেয়ে থাকেন। তবে এতে কোন ভয়ের কারণ নেই। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবন করলে মাসিক নিয়মিত হয়ে যায়। আপনাদের সুবিধার্থে দ্রুত মাসিক হওয়ার ঔষধ অর্থাৎ নিয়মিত মাসিক হওয়ার ঔষধ এর কিছু নাম নিম্নে দেওয়া হলোঃ

• ঔষধের নাম____ কোম্পানি____ প্রতি পিস মূল্য
• Feminor____Acme____5 Taka
• Ethinor____Eskayef____5 Taka
• Normens____Renata____6Taka
• Menoral____Square____6.50 Taka
• Remens____Populer____5 Taka
• Menogia____ACI____6 Taka
• Noteron____Incepta____5.5 Taka
• Norcolut____City Overseas____7.25 Taka
• Mensil N____HeaithCare____7.50 Taka

আরো পড়ুনঃ ওভারিয়ান সিস্ট কি - ওভারিয়ান সিস্ট দূর করতে ঘরোয়া উপায়

তো বন্ধুরা, আশা করছি মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই পোষ্টের মাধ্যমে আপনারা দ্রুত মাসিক হওয়ার ট্যাবলেটের নাম সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। আপনাদের যদি এতে কোন কাজ হয়ে থাকে অবশ্যই জানাবেন আমাকে।

দ্রুত মাসিক হওয়ার ঘরোয়া উপায় 

আপনাদের যদি নিয়মিত মাসিক অনিয়মিত হয়ে থাকে তাহলে দ্রুত মাসিক হওয়ার ঘরোয়া উপায় গুলো ব্যবহার করতে পারেন ।

আদা

এর জন্য আপনি একা কাপ পানিতে এক থেকে দুইটি চাকা আদাস৭ থেকে ৮ মিনিট সিদ্ধ করে নিন ।তারপর পানির সাথে মিশিয়ে রেখে দিন তিন বেলা খাবার পর আদা মিশ্রিত পানিতে পান করুন নিয়মিত এক মাস পান করুন ।তাহলে এ সমস্যার সমাধান হবে।

তিল

তিল একটি খুবই উপকারী উপাদান। এটি তারা মেয়েদের অনিয়মিত মাসিক নিয়মিত হয়ে থাকে। তিল হরমোন জনিত উৎপাদন বৃদ্ধি করে থাকে ।অল্প পরিমাণ তেল ভিজিয়ে রেখে দিন। তারপর সেটিকে গুঁড়ো করে গুড়ের সঙ্গে মিশিয়ে রাখুন। এরপর প্রতিদিন খালি পেটে এক চা চামচ করে খান। তাহলে দেখবেন আপনার অনিয়মিত মাসিক নিয়মিত হয়ে গেছে।

টকজাতীয় ফল

মাসিক নিয়মিত করতে আপনারা টক জাতীয় ফল খেতে পারেন। যেমন-মাল্টা,জলপাই, তেতুল, আমলকি প্রভৃতি। এটি অনিয়মিত মাসিক নিয়মিত করে থাকে।

স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন

স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করা আমাদের সকলের উচিত। স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন শরীরে কোন রোগ ব্যাধি তৈরি করতে পারে না। এতে করে শরীর সুস্থ থাকে এবং নিয়মিত মাসিক হয়ে থাকে।

আপেল সিডার ভিনেগার

আপেল সিডার ভিনেগার খুবই উপকারী একটি উপাদান। প্রতিদিন খাবার আগে দুই টেবিল চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার পানিতে মিশিয়ে পান করতে পারেন।এতে করে রক্তের ইনসুলিন ও ব্লাড সুগার কমে যায়।যার ফলে ওজনও কমে এবং মাসিক নিয়মিত করতে বেশ সাহায্য করে।

মাসিক না হলে কি বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে

মেয়েরা যখন কোন পুরুষের সঙ্গে মিলিত হয় তখন তাদের শুক্রাণু এবং নারীর ডিম্বাণুর সাথে নিষিক্ত হয় ।নারীর যৌনি পথে ফ্যালপিয়ান টিউবে এই নিষিদ্ধ ডিম্বাণু শুক্রাণু সংযুক্ত হওয়ার নারী গর্ভধারণ করে। ফলে গর্ভের সন্তান জন্ম না হওয়ার আগে তার আর মাসিক ঋতুচক্র হবে না। তাই সাধারণভাবে মেয়েদের মাসিক না হলে ধরে নেওয়া হয় যে মেয়েটি গর্ভবতী এবং সে বাচ্চা জন্ম দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করছে।

তবে অনেক সময় অন্য কোন কারণে মাসিক ঋতুচক্র বন্ধ হতে পারে ।তাই মাসিক বন্ধ হলেই যে বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, এটা কিন্তু ঠিক নয় ।তবে এটা নিশ্চিত হওয়ার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। যদিও গর্ভধারণের প্রধান লক্ষণ মাসিক বন্ধ হওয়া ,তারপরেও গর্ভধারণের আরো কিছু প্রাথমিক লক্ষণ রয়েছে । একটি মেয়ে যখন গর্ভধারণ করে তখন তার শরীরে নানান রকম প্রাথমিক লক্ষণগুলো দেখা দেয়। আর সেগুলো থেকেই নিশ্চিত হওয়া যায় যে সে গর্ভবতী কিনা সে সম্পর্কে।

অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ

১৪ থেকে ৪৬ বছর পর্যন্ত মেয়েদের ডিম্বাশয় কার্যক্ষমতা চালিয়ে যেতে থাকে ।আর এই সময়ে মেয়েরা চাইলে মা হতে পারে। এবং এই সময় প্রতিমাসে মেয়েদের ডিম্বাণু তৈরি হয়। সেটা যদি কোন পুরুষের সংস্পর্শে বা শুক্রাণুর সংস্পর্শে আসে তখন সেটা গর্ভ ধারণ হয়। আজ সেটা যদি কোন শুক্রানুর সংস্পর্শে না আসে তাহলে প্রতিমাসের রক্ত চাপের মাধ্যমে বেরিয়ে যায় যেটাকে আমরা পিরিয়ড বা মাসিক বলে থাকি।

কিন্তু এই প্রক্রিয়াটা যদি হঠাৎই বন্ধ হয়ে যায় ।তাহলে মনে করতে হবে ডিম্বাণু তৈরিতে ব্যাহত হচ্ছে।  ডিম্বাণুতে যদি কোন জটিল সমস্যা না হয়ে থাকে, তাহলে মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার পেছনে কিছু কারণ থাকে যেমনঃ অতিরিক্ত নেশা দ্রব্য পান করা। আর এই নেশাজাতীয় দ্রব্য ডিম্বাণু তৈরিতে বাধা প্রদান করে ।এর ফলে অনিয়মিত পিরিয়ড লক্ষ্য করা যায়। আবার শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমে যাওয়া মাসিক বন্ধ হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ।

আবার মেয়েদের মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার বেশ কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যেগুলো দেখা দিলে অনিয়মিত মাসিক হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ থাকলে ডিম্বাণু তৈরিতে সমস্যা সৃষ্টি হয়। আবার স্বাভাবিক ঘুম না হলে ,যৌনপথ শুকিয়ে গেলে, শরীরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি লোম গজানো শুরু করলে, শরীরে জ্বালা পোড়া শুরু হলে ,ঘুমের সময় অতিরিক্ত ঘাম হলো ইত্যাদি বিষয়গুলোতে অবিবাহিত মেয়েদের পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যাওয়ার উপসর্গ হিসেবে ধরা হয়। এছাড়াও আরো কিছু উপসর্গ নিম্নে দেওয়া হলঃ

• ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস
• ডিম্বশয়ের অপরিপক্ততা
• থাইরয়েডের সমস্যা
• অতিরিক্ত ব্যায়াম

মূলত এই সমস্যা গুলোর কারণেও অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। তাই এ বিষয়ে দিকে আমাদের খেয়াল রাখতে হবে। এবং দূরচিন্তা না করে প্রয়োজন অনুযায়ী অবশ্যই গাইনী চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

মাসিক সমস্যায় কিছু ঘরোয়া সমাধান 

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই পোস্টটির মাধ্যমে বন্ধুরা চলুন জানি মাসিক হওয়ার কিছু ঘরোয়া সমাধান সম্পর্কে। ঘরোয়া সমাধানে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা আপনারা খেলে অনিয়মিত মাসিক বা মাসিকের সমস্যা সমাধান হবে। তো মাসিকের সমস্যায় যেগুলো খুবই উপকারী সেগুলোর নাম নিম্নে দেওয়া হলোঃ

• তুলসী পাতা
• তিল ও গুড়
• দারুচিনি
• গাজর
• আদা
• হলুদ
• ধনে
• মৌরি
• করলার রস
• ধনেপাতা কুঁচি
• ভিটামিন সি
• পুদিনা পাতা
• কাঁচা পেঁপে
• এলোভেরা

মূলত এই উপাদান গুলো মাসিক সমস্যা সমাধান করে থাকে। তো আপনারা চাইলে অনিয়মিত মাসিক বা মাসিক সমস্যা দূর করার জন্য এগুলো খেতে পারেন।

মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে করণীয় কি 

মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে করণীয় কি এ সম্পর্কে জানব মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে। মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে করণীয় হিসেবে আপনারা নিম্নের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী লাইফ স্টাইল বা খাদ্য অভ্যাস পরিবর্তন করতে পারেন। যেমন-

আরো পড়ুনঃ ব্লাড ক্যান্সার কি এর লক্ষণ - ব্লাড ক্যান্সার প্রতিরোধক ৮ টি খাবার

• পর্যাপ্ত পরিমাণ পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন। যেমন শাক-সবজি ,ডিম, দুধ , ভিটামিন জাতীয় খাবার ইত্যাদি।
• পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন।
• নিয়মিত ঘুমান
• প্রোটিন জাতীয় খাবার খান

আশা করছি বন্ধুরা আপনারা মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে করণীয় কি এ সম্পর্কে বুঝতে পেরেছেন।

শেষ কথা

মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট এর নাম - অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে আমি মাসিক হওয়ার ট্যাবলেট অবিবাহিত মেয়েদের মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণসহ আরো অনেক বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছি। তো বন্ধুরা আপনাদের কারো যদি মাসিক সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে আমার এই পোস্টটি ধৈর্য সহকারে পড়ুন। আশা করছি এখান থেকে আপনি সমস্যা সমাধান পেয়ে যাবেন। তো বন্ধুরা আমাদের পেজটি ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই ফলো রাখবেন।-ধন্যবাদ